ピラティスをただ習う場所ではなく
身体を変えるためのstudio。
それぞれのお悩みに対して、ピラティスマシンやマスターストレッチ、自重での運動など組み合わせて行い本来のクライアント様が持っているポテンシャルを最大限に発揮できるよう、日常に落とし込んでいきます。
理想のボディラインの追求や不調改善など身体機能を土台から引き上げ、セッションのみならず日常のケアなどアフターフォローまでしっかりサポート。
空間はスパのように心地よく、自分と向き合うための時間を大切にしています。
運動が苦手な方や、これまで続かなかった方にも。
マニュアルはなくその方のフェーズに合わせたセッションをご提供します。
年齢を重ねても、しなやかに、強く、美しく。
機能的な美を育てていく場所。
まずは体験から、お試しください。
フォトギャラリー
iap studioの基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区猿楽町４-５J＆Hビル
マップで見る - 電話番号
- 08034894939
- 営業時間
月〜金 09:00 - 20:00
土・日 09:00 - 20:00
レビュー (7)
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匿名のユーザー
まだ通い始めて日も浅いですが毎回が本当に楽しみです🪽ちょっと疲れている日でも終わったときには体が軽くなって背筋がしゃんと伸びる感じがします！ボディメイクのために通っていますが、体をしっかり見ていただき、ただ動かすのではなく、目指すべき体の動きとそれによってどういった効果が望めるのか説明していただけるので素人でもやりがいを持って取り組めています🌿
とっても素敵な先生と素敵な空間で自分の体と向き合うことで心身共に満たされる時間を過ごせています、いつもありがとうございます！！
匿名のユーザー
今まで他ピラティススタジオに通っておりましたが、ここ数ヶ月ほどピラティスをした後に逆に身体の痛みや不具合が出てしまい困っていました。初めてこちらでレッスンを受けてみると、私の悩みを聞き、身体の状態をみてすぐさま問題点を見つけて下さいました。私に合ったメニューを組んで下さり、身体の使い方を細かくご指導して下さったお陰で、レッスンが終わる頃には身体の痛かった部分がかなり楽になり感激しました。続けてこちらでお世話になり、身体の状態を良くしていきたいです。これからの変化も楽しみです。
匿名のユーザー
通い始めたきっかけは姿勢改善でした。
ななこ先生と出会って2年目になりますが、
お人柄が本当に温かい方です😌
身体のことだけでなく色々なお話も聞いてくださるので、身体と心が安心できる大切な時間になっています🍵💕
完全プライベートレッスンなので、その日の身体の状態に合わせて見ていただけるのも安心です🌿
姿勢改善はもちろん、身体の使いやすさなどもしっかり感じています✨
これからもよろしくお願いします。
返信コメントこの度は心温まる口コミをありがとうございます。
姿勢改善をきっかけに通ってくださり、気づけば2年という長い時間をご一緒させていただけていることをとても嬉しく思います。
お身体の変化はもちろんですが、レッスンの時間が心まで安心できる時間になっていると伺い、本当に励みになります。
完全プライベートだからこそ、その日のお身体の状態や生活背景も含めて丁寧に見させていただき、お一人おひとりに合ったサポートを大切にしています。
継続される中で、姿勢の変化だけでなく、身体の使いやすさや動きやすさを実感していただけていることもとても嬉しいです。
これからも安心して通っていただける場所であり続けられるよう、お身体と心の両面からサポートさせていただきます。
いつもありがとうございます。
2026年06月03日